Công dụng của yến sào mang lại sức khỏe cho con người

Yến Sào có những chất gì giúp  hỗ trợ sức khỏe

 Trong Yến Sào Với hàm lượng Protein(chất đạm)cao hơn các loại thực phẩm khác như thịt, cá…Là chất rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, góp phần bảo vệ sức khỏe. Cơ thể cung cấp không đủ lượng Protein(chất đạm) cần thiết, sẽ làm cơ thể mệt mỏi, và tế bào yếu đi dẫn đến mất sức đề kháng cho cơ thề và dẫn đến nhiễm bệnh nhiều hơn

Trong Yến Sào có các Vitamin như:

+Vitamin A: Có vai giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt, kích thích phát triển tế bào, tạo hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh về đường tiêu hóa, giúp xương chắc khỏe

+Vitamin D: Giúp hấp thu canxi,phát triển xương, làm xương chắc khỏe

+Vitamin C: Là  một chất chống  oxy hóa tốt cho cơ thể, tham gia vào quá trình kìm hãm các tế bào bị lão hóa, mau lành vết thương, ngăn ngừa ung thư, chống nhiễm vi khuẩn,

 Khoáng chất trong Yến Sào là những chất rất cần cho cơ thể:

+Fe:Giúp tạo ra máu, điều phối máu đến các cơ quan hoat động, thiếu sắt làm cơ thể xanh xao, mệt mỏi..

+Canxi: Giúp xương chắc khỏe, thiếu canxi làm xương phát triển chậm, dễ gãy..

 +Zn: Có vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể tạo ra kháng thể chống lại bệnh bên ngoài gây ra như cảm cúm. Thiếu kẽm làm vết thương lâu lành,các vấn đề về da..

Axit amin trong Yến Sào giúp tái tạo, phục hối các tế bào bị tổn thương nhanh chóng như:

 +Glycine: Duy trì hệ thống thấn kinh trung ương khỏe mạnh, hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh

 +Valine: Giúp chữa lành các tế bào bị tổn thương, hình thành tế bào mới, giúp phân hủy đường dư thừa trong cơ thể..

 +Leucine: Giúp điều chỉnh hàm lượng đường trong máu..

 +Isoleucine: Giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng..

 +Threonine: Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể,giúp hấp thu các chất nhanh chóng..

 +Methionine: Hỗ trỡ chống viên các khớp, tốt cho cơ bắp

 +Proline: Giúp cho việc phục hồi các cơ, các mô và da

 +Aspartic: Giúp tăng trưởng các mô và cơ, hình thành tế bào mới

 +Phenylalanine: Giúp bồi bổ não, tăng cường trí nhớ cho não bộ

 +Histidine: Giúp cơ thể phát triển, liên kết mô cơ bắp, tạo ra dịch vị, kích thích tiêu hóa

 +Lysine: Giúp hấp thụ canxi, chống lão hóa, làm xương chắc khỏe.tạo ra chất kháng thể

 +Trytophan: Giúp sản tạo ra các Vitamin, giúp thư giãn,giảm căng thẳng,mất ngủ, làm dịu các dây thần kinh, tăng cường hormone

 +Arginine: Cải thiện sức khỏe tình dục, tăng cường ham muốn

 Cụ thể Yến Sào mang lại

- Đối với người lớn tuổi: Giúp cung cấp thể chất cho cơ thể hoạt động, tăng cường hê thống tiêu hóa, giúp bồi bổ não, tăng cường trí nhớ, tạo ra sức đề kháng cho cơ thể, chống lão hóa, chống miễn dịch, ngăn ngừa phát triển tế bào bị bệnh, hình thành tế bào mớ

- Đối với phụ nữ: Giúp cung cấp thế chất cho cơ thể hoạt động,chống lão hóa da và xương,giúp cung cấp Fe,Canxi cho xương chắc khỏe,phát triển tế bào mới,ngăn ngừa tế bào bị bệnhĐối với trẻ em:Giúp cung cấp thể chất cho cơ thể hoạt động,tạo sức đề kháng,chống miễn dịch,giúp hệ thống tiêu hóa phát triển,hỗ trợ cơ và xương phát triển,cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể phát triển

- Đối với người bệnh ung thư:Giúp cung cấp thể chất cho cơ thể hoạt động,ngăn ngừa phát triển tế bào ung thư,hình thành tế bào mới,tạo ra kháng thể,chống miễn dịch.

 LỜI KHUYÊN

Nên dùng Yến Sào vào buổi tối trước khi đi ngủ.Vì trong thời gian này cơ thể sẽ tiết ra men tiêu hóa nhiều.Men tiêu hóa nhiều góp phần giúp cho việc hấp thu Yến Sào tốt hơn.Tránh dùng Yến Sào lúc cơ vận động,vì sẽ làm mất tác dụng Yến Sào mang lại